"Eure Nahrung soll eure Medizin und eure Medizin soll eure Nahrung sein" - Hippokrates 400 v.Chr.

Unsere Ernährung ist also der Schlüssel zu unserem Wohlbefinden und unserer Gesundheit! Warum schenken wir ihr dann heutzutage so wenig Aufmerksamkeit und leben mit den unterschiedlichsten Erkrankungen und Mangelerscheinungen? Zu viele Kohlenhydrate, Zucker und ungesunde Fette stehen an der Tagesordnung – zu wenig Wasser, Eiweiß, Gemüse und gesunde Fette. Eine gesunde Ernährung zeichnet sich dadurch aus, dass dem Organismus alle notwendigen Nährstoffe für den Zellbau und die Verstoffwechselung zur Verfügung stehen. Das heißt unser Körper benötigt 91 essenzielle Nährstoffe (60 Mineralien, 16 Vitamine, 12 essentielle Aminosäuren, 3 essentielle Fettsäuren) um richtig funktionieren zu können und keine Mangelerscheinungen aufkommen zu lassen. Ein Nährstoffmangel kann unterschiedlichste Auswirkungen haben. Da es uns heute kaum noch möglich ist, alle Nährstoffe abzudecken – vor allem die essenziellen Mineralien sind in unseren Böden schon teilweise gar nicht mehr enthalten – begeben wir uns ständig auf Suche nach den besten Vitalstoffen und der hochwertigsten Zellnahrung, die wir auf dem Markt finden können.  In Kombination mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung und Bewegung- soll diese uns bei Vitalität, Gesundheit und Aktivität bis ins hohe Alter unterstützen. Am besten Rufen Sie uns an oder schreiben uns ein Mail :-)